Ga direct naar inhoud

Sporten in de natuur

Sport jij weleens in de natuur? Dan ben je een natuursporter! Wat is er nu lekkerder dan hardlopen, mountainbiken of paardrijden in de frisse buitenlucht? En sporten in de natuur levert ook nog extra gezondheidsvoordelen op. Onze routes en activiteiten helpen je op weg.

Hardlopen & trailrunnen

Op zoek naar een hardlooproute in de natuur? In onze natuurgebieden vind je talloze routes waar je je favoriete sport kunt beoefenen. Voor wie meer uitdaging zoekt hebben wij speciale trailrunroutes uitgestippeld.

Mountainbiken

Meer dan 250 kilometer aan paden liggen voor je klaar, speciaal voor mountainbikers. Wil je mountainbiken in de natuur? Vergeet dan niet je MTB-vignet te bestellen. Je kunt direct op pad.

Paardrijden

Paardenliefhebbers kunnen los op de ruiterpaden en menpaden in onze natuurgebieden. Met een ruiterlabel van Natuurmonumenten heb je toegang tot goed begaanbare en veilige routes, speciaal aangelegd voor ruiters.

Natuur en gezondheid

Dat bewegen gezond voor je is weten we allemaal. Maar wist je ook dat bewegen in de natuur extra gezondheidsvoordelen oplevert? Naast dat de lucht in de natuur minder fijnstof bevat, geven bomen ook een stofje af, phytonciden, die je immuunsysteem een boost geven. Een bezoek aan de natuur werkt daarnaast aantoonbaar stressverlagend en heeft een positief effect op je spijsvertering. Ontdek hier alle voordelen van de natuur op je gezondheid.

Nieuws